По санитарно-эпидемиологическим нормам для обеспечения благоприятного климата в бассейне применяются дезинфицирующие средства с содержанием хлора, которые хорошо справляются со снижением риска бактериальных и вирусных инфекций.
Когда хлор взаимодействует с органическими соединениями в воде бассейна (с продуктами жизнедеятельности человека, мыльными средствами, косметикой, грязью и другими твердыми предметами), появляются некоторые химические соединения в форме тригалометанов, хлораминов и галогенуксусных кислот. В свою очередь, воздействие этих химических соединений может происходить у пловцов тремя способами: (1) попадание в организм воды из бассейна, (2) вдыхание содержащегося в воздухе хлора и его аналогов, и (3) прямой контакт кожи с водой. Воздействие тригалометанов, хлораминов и галогенуксусных кислот может оказать негативное влияние на состояние здоровья в целом и на результаты как спортсмена, так и обычного человека.
В частности, есть неоспоримые доказательства того, что острое или хроническое воздействие этих самых химических соединений на организм может проявляться в виде клинических симптомов дисфункции верхних дыхательных путей (хронический ринит, раздражение пазух носа, насморк, синусит) и дисфункции нижних дыхательных путей (тяжелое дыхание, кашель, спирометрия), а также могут быть раздражены глаза и болеть голова.
Негативное воздействие хлора на функцию легких обусловлено патофизиологическими механизмами, связанными с нарушением эпителиальной ткани легких и ремоделированием дыхательных путей. Поэтому, пловцам приходится нелегко балансировать между положительным воздействием бассейна, не содержащего загрязняющих веществ, и негативными обстоятельствами большого воздействия хлора. Около 20% профессиональных пловцов страдают астмой или гиперреактивностью дыхательных путей.
Рекомендации- избегайте бассейнов с низкими потолками и плохими системами вентиляции.
- пройти чекап легочной функции сертифицированным медицинским работником, чтобы определить астматическую реакцию или восприимчивость к гиперреактивности дыхательных путей.
- подумайте о возможном использовании антиоксидантных добавок (бета-каротин, витамины С и Е) для уменьшения негативного воздействия окислительного стресса.
- тренируйтесь в бассейне, где бассейн обслуживают добросовестные люди, которые правильно регулируют оптимальный уровень хлора, а также температуру воды и вентиляцию.
- тренируйтесь в бассейне, где соблюдаются правила поведения в бассейне, этикет и есть в наличии качественное оборудование.
Разного рода риносинусит распространен среди пловцов. Из-за легкого распространения и возможных других факторов (ослабленная иммунная система) вирусная инфекция верхних дыхательных путей чаще встречается среди пловцов, чем у других спортсменов. Пловцы с симптомами и признаками более серьезных инфекций (пневмонии, гипоксии) не должны быть допущены к тренировочному процессу.
Острый наружный отит – это следствие длительного пребывания в воде либо учащенных и усердных попыток прочистить ухо. Другие менее распространенные проблемы с ушами у пловцов включают отомикоз, экзостозы, травматическую перфорацию барабанной перепонки, средний отит и баротравмы внутреннего уха.
