Умение плавать с детского возраста — это чрезвычайно важный навык, которому вы можете научить своего ребенка. Физическое и ментальное развития поразительны, и дети, начинающие плавать с младенчества, во многих отношениях более развиты, чем другие дети их возраста, не занимающиеся плаванием.
Кроме того, плавание — это очень веселое занятие для детей, которое дает им уверенность и социальные навыки. Давайте посмотрим, почему плавание — лучший вид спорта для детей, и как сделать так, чтобы ребенку было легко, весело и безопасно научиться плавать.
Ментальное развитие
Обучение вашего ребенка плаванию может помочь ему стать более коммуникативным и интересным для окружающих. Когда обе стороны тела задействуются в движениях, удерживаясь на плаву, мозг ребенка лучше развивается. Такие движения называются билатеральными перекрестными паттернами, и они помогают строить нейроны в мозгу, особенно ту его часть, которая отвечает за коммуникацию и обратную связь. Это значит, что они могут лучше развивать язык и навыки чтения, способности к обучению и пространственное восприятие. Пребывание в воде также является уникальным опытом для органов чувств. Когда ребенок плещется и двигает руками, чтобы оставаться на плаву, его мозг регистрирует ощущение воды на коже, а также ее сопротивление.
Больше уверенности
Обучение плаванию может помочь детям обрести уверенность в себе несколькими способами. Большинство детей боятся воды, когда они впервые начинают плавать. Они могут чувствовать тревогу или испуг, но со временем научатся чувствовать себя комфортно в воде. Преодоление этого страха помогает ребенку с раннего возраста обрести уверенность в себе и учит его не ограничиваться своими страхами.
Занятия плаванием - это также социальная деятельность, которая часто включает игры и много общения с другими детьми и инструкторами. Дети часто попадают в новую среду, встречаются и общаются с незнакомыми людьми, играют в различные игры и учатся быть в группе. Все эти факторы в совокупности могут помочь вашему ребенку развить большую уверенность в себе, больше напористости и самоконтроля.
Физическое развитие
Плавание - отличная форма тренировки сердечно-сосудистой системы для людей любого возраста. Обучение ваших детей плаванию может помочь улучшить работу их сердца и легких, развить силу и гибкость, повысить их выносливость, а также улучшить равновесие, осанку и координацию. В то время как плавание дает телу отличную тренировку, оно также оказывает меньшее давление на суставы и соединительные ткани благодаря амортизации от воды. Это делает его более безопасным видом упражнений, который подвергает детей меньшему риску травмирования своего тела по сравнению с некоторыми другими видами спорта.
Хороший сон
Пребывание в воде утомляет как взрослых, так и детей, а это, в свою очередь, помогает им лучше спать. На то, чтобы ходить на уроки плавания и играть в бассейне или на пляже, уходит много энергии. Дети постоянно двигают своим телом, чтобы оставаться на плаву, и непрерывно высвобождают энергию, и в то же время они адаптируются к новой и непохожей среде, используют свое тело по-новому и усердно работают, чтобы оставаться в тепле в холодной воде. После уроков плавания или любого другого времени, проведенного в воде, ваш ребенок заснет гораздо быстрее.
Безопасность
Утопление является очень распространенной причиной смерти людей в возрасте от 0 до 24 лет. Обучение вашего ребенка плаванию в раннем возрасте может помочь ему научиться быть в безопасности в воде, чтобы он был лучше подготовлен к чрезвычайным ситуациям. Знание того, как ориентироваться в воде и оставаться на плаву, может помочь снизить риск утопления ребенка, если он случайно упадет в бассейн или его затянет в пролом на пляже. Особенно важно научить своих детей плавать, если в вашем доме или на даче есть бассейн. Большинство случаев утопления маленьких детей происходит в домашних бассейнах, и уроки плавания в раннем возрасте могут помочь снизить этот риск, если у вас дома есть бассейн. Конечно, даже если ваш ребенок посещает уроки плавания, вы должны постоянно следить за ним.
Полезные советы:
- Лучшее время для старта – осенний сезон. После летнего купания на море или на даче у ребенка остаются свежие воспоминания. Он охотнее будет заниматься плаванием в бассейне.
- Удобная экипировка – это касается как купальных костюмов, так и аксессуаров или инвентаря для бассейна.
- Отличная идея отправить ребенка на занятия плаванием вместе с его другом, так будет веселее.
- Запишитесь на игровые занятия в воде, такие как: водное поло, ныряние, сходите посмотреть на занятия по синхронному плаванию, это же так красиво.
Бассейны для детей. Второе дно для бассейна
Детские бассейны, к сожалению, не так доступны, как обычные общественные плавательные бассейны. Главным критерием детского бассейна является его глубина. Чаще всего, когда строят новый спортивный комплекс, строят и отдельную чашу для детей. Однако, это весьма затратное мероприятие, либо невозможно и вовсе. Решение есть всегда – это второе дно для бассейна. Данная конструкция представляет собой надежно и безопасные модули из нержавеющей стали, обшитые пластиком, которые крепятся к борту бассейна. Данная конструкция делает в обычном бассейне мелководье с бортами, что позволяет абсолютно безопасно заниматься плаванием с маленькими детьми.
Второе дно для бассейна делается индивидуально под заказчика, учитывая пожелания по размерам. Оно легко монтируется, не причиняя вред элементам бассейна. При необходимости можно демонтировать. Группа компаний «ПТК Спорт» - единственный в СНГ производитель подобного оборудования для бассейна. Успешно выполнено десятки проектов различных размеров, как для частных дачных бассейнов, так и для больших общественных (например, 250 кв.м. на Дальнем Востоке).
Второе дно – отличный вариант для вашего бассейна, прежде всего в плане безопасности детей, а также и вашего бюджета. Более подробно о конструкции вы можете ознакомиться в нашей статье.